Hey SOUL sister.

Favoriter

 
 
soul 001

soul 003

soul 007

soul 008

soul 006

soul 005

soul 004

soul 002

soul 009

soul 010

 
 

Lite blandade bilder från min favoritbutik i stan; SOUL. Härliga Maria som har butiken köper in så himla mycket snyggt och dessutom är hon vansinnigt duktig på att skylta om i butiken så att varje gång man besöker den känns det som om det bara är nyheter som hänger på skyltdockor och galgarna. Generellt så tycker jag många butiker har mycket att vinna på det; skyltningen. Är man duktig på att skylta om så får man som kund en aha-känsla varje gång man besöker butiken och får ha-begär efter det mesta. Bästa känslan!
 
Ovan ser ni lite av sommarkläderna som finns just nu i butiken, men vill ni få senaste uppdateringarna följer ni enklast SOUL på Instagram (@souluddevalla)

 
 
signatur
 
 

När gammalt blir nytt.

Hemmet

 
 
lampa 001


 
 

Utlovade ju (på Instagram) lite före- och efterbilder på den golvlampa jag köpte på loppis för någon vecka sedan. Vi har ju en fåtölj här hemma som jag gärna sitter och läser böcker/magasin i medan jag dricker kaffe. Den här årstiden då det är ljust i stort sett dygnet runt behövs ingen lampa, men vet att vi saknade det under vintermånaderna. Därför blev jag glad när jag sprang på denna på loppis och fick köpa med den hem för en hundralapp. Färg hade jag sedan hemma så själva make-overn tog inte mer än 10 minuter.

 

Ja, tänk vad lite färg kan göra. Nu har vi en läslampa som med lite DIY-knep gick från ful till fin på bara några minuter.

 
 

lampa 002

lampa 003
 
 
signatur

 
 

Military Training.

Träning & Hälsa

 
 
military


 
 

Igår kväll åkte jag och Fredrik ut till fotbollsplanerna vid havet för att vara med när Emil körde sitt första Militärtränings-pass. Det var ett prova-på-pass inför uppstarten senare i sommar och vi var ett riktigt härligt gäng som anslutit oss för att vara med. Och alltså, det är något magiskt när över 70 personer kryper på marken, hoppar över hinder och gör synkroniserade armhävningar. En sådan häftig känsla! Och efteråt var jag fylld av både mjölksyra, skratt och endorfiner.

 

Bor du också i närheten av Uddevalla och vill prova på passet? Nästa tisdag, den 14:e, kör Emil ett prova-på-pass igen. Mer information finns på Facebook-sidan HÄR.

 
 
signatur
 
 

Those summer days.

Okategoriserade

 
 
summer 006

summer 004

summer 001

summer 005

summer 002

summer 003

 
 

Lite bilder från min helg. Detta var från i söndags då jag åkte ut till havet tillsammans med Fredrik och hans hund. Vi låg och solade i ett par timmar och varvade småprat, bokläsande och jordgubbsätande med att kasta frisbee i vattnet till hunden och bada. Och så fick Fredrik syn på ett jättestim med makrill precis utanför klipporna så han ägnade några minuter åt att fiska, också.

Lata dagar vid havet alltså – är det inte de bästa?

 

Något som också är bra är träning. Och ikväll ska jag göra Emil (och många andra) sällskap ute vid havet. Military Training står på schemat och det är med skräckblandad förtjusning som jag bokat in det i kvällskalendern.

 
 
signatur