God kväll från Stockholm! Jag är uppe i huvudstaden med jobbet för att producera en ny härlig kampanj och på tågresan hit fick jag upp ett inlägg på Instagram av Sébastien Boudet som handlade om matindustrin och ultraprocessad mat. Ni som följt mig ett tag vet att jag är utbildad hälsocoach (och därmed läst en […]
I förra veckan föll årets första snö över oss på västkusten och förvandlade ett mörkt och regnigt landskap till alldeles ljust och gnistrande. Så otroligt härligt! På jobbet passade vi på att ta lunchpromenad i vinterlandskapet, på vägen till kontoret lyssnade jag på julmusik för att förstärka känslan av jul och i fredags kväll efter […]
Måndag kväll och vi har precis landat i soffan efter en start på den nya veckan. Och innan vi tar helt sats på den nya veckan tänkte jag köra en liten tillbakablick på helgen som varit, häng med! Fredag och här stämplade jag ut från hemmakontoret lite tidigare för att promenera upp till förskolan och […]
Att vara förälder är absolut någonting man växer in i och det går liksom inte att förbereda sig på HUR man ska vara som förälder, jag antar att mycket val och beslut man gör som mamma eller pappa handlar om egen instinkt och hur man själv har blivit uppfostrad. Mina inre värderingar återspeglas liksom […]
Häromdagen lyssnade jag på en podd där de hade en frågestund där man förväntades svara med en siffra på en skala mellan 1–10 på de olika frågorna eller påståendena som ställdes. Jag kan älska denna typ av ämnen för de föder alltid nya tankegångar hos mig och nya diskussioner med dem eller den som jag […]