Days at home.

Uncategorized

Hej på er! Hur har ni det? Jag sitter vid köksbordet, dricker dagens första och enda kopp kaffe och blickar ut över gatan utanför där regnet sakta faller ner och löven på träden liksom över en natt gått från grönt till skiftande nyanser av gult, orange, brunt och rött. Imorgon ska det tydligen dra in en storm över västkusten och jag gör en kom-ihåg-lista på saker att fixa inför det. Ta ner parasoll och säkra utemöbler står högst upp på listan och jag tänker att jag även ska plocka in de tomater från landet som inte hunnit mogna och göra en grön tomatmarmelad i helgen. Åt nämligen en pizza toppad med just detta för ett tag sedan som var så himla god och som jag gärna ska försöka återskapa någon helg framöver.

I övrigt då? Vi har en (snart) 8-månaders kille här hemma och det börjar verkligen bli full rulle nu. Han kryper inte ännu men har listat ut hur man tar sig framåt och dit han vill genom att rulla runt samt ligga på rygg och skjuta ifrån med hälarna på golvet. Haha och då vi inte direkt har ”barnsäkrat” hemma så blir det ett himla spring för att förhindra han att slår huvudet i möbler eller välter små sidobord som han gärna greppar tag kring benen på. Dessutom märker jag hur han blir mer och mer rastlös så babygym, bokläsande och busande här hemma får nog snart kompletteras med lite andra aktiviteter för att hålla hans humör uppe på dagarna. Tänkte besöka sångstund i kyrkan imorgon och se hur det går. Där får jag verkligen gå utanför min comfort zone (att kallprata med andra föräldrar samt sjunga sånger i grupp tillhör väl kanske inte min topp-10 favorit-sysslor, men vad gör man inte för sitt barn…).

Häpp! Dags att plocka upp min lilla kille som vill busa med hans mamma och sedan blir det nog ytterligare en promenad i regnet. Har i alla fall klickat hem såväl regnjacka som gummistövlar från Vinted så känner mig extremt förberedd för höstvädret, alltid något ♥

Tjejresa efter barn (35-års resan!)

Uncategorized

Förra veckan var jag iväg på tjejresa! 3 dygn tillsammans med min tvillingsyster och vår allra bästa vän Sarah. Vi har känt varandra sedan vi var 2 år gamla och då vi fyller år med endast 3 veckors mellanrum har vi ofta firat födelsedagar lite gemensamt. Och för drygt 1 år sedan bestämde vi oss för att när vi fyller 35, ja då blir det tjejresa! Utan respektive och utan barn.

Vi startade då upp ett gemensamt månadssparande genom Avanza och planen från början var en weekend eller vecka i Italien. Vi skulle åka våren 2024, då vi fyllde 35 alla tre. Men så blev jag ju gravid och vi bestämde oss för att skjuta på resan till hösten 2024 och istället kanske åka någonstans lite närmare. En weekend i Köpenhamn bestämde vi. Och vi sparade varje månad och började kika på boende under tidig sommar; men så fick vi den glada nyheten om att Sarah också var gravid med bf i oktober och ja; att strosa runt höggravid i Köpenhamn o äta sena middagar på stan kanske inte var det bästa. Så vi tänkte om. Det viktigaste var ju att komma iväg och att bara få spendera tid; vi tre tillsammans. Så jag började kolla runt efter mysigt AirBnb och fann en nybyggd stuga alldeles vid en sjö och bokade.

Och sommaren gick, september närmade sig och jag och min sambo har haft full sjå för att få Gillis till att ta flaska, sova utan tutte etc. för att resan skulle vara möjlig att genomföra. Och ca 1 vecka innan avresa lyckades vi och jag kände sådant enormt lyckorus över att få resa bort med mina allra närmaste tjejer och hade det bästa av dygnen i en stuga i Småland. Låt oss ta en titt ♥

Stugan vi hade hyrt var MAGISK! Jag menar; kolla bara på läget! Efter att ha spenderat en dag på stan tidigare och inhandlat mat, dryck och porslin på loppis landade vi på terrassen för en fördrink. Haha för övrigt sådant life-hack om man hyr AirBnb där porslinet ofta inte är superfint, att inhandla billiga vinglas och uppläggningsfat på loppis o ta med till stugan/huset.

När mörkret sedan föll tog vi oss inomhus för att laga pasta, tända brasa, lyssna på musik och bara sitta och prata till långt inpå natten.

Efter att ha sovit första sammanhängande natten (utan barn) på 7 månader vaknade vi till fantastiskt väder och smög ut tidigt på bryggan för morgondopp. För trots möjlighet till sovmorgon vaknade vi ändå strax efter klockan 07 och ville ta tillvara på det magiska morgonljuset.

Sedan vankades frukost. Och herregud så mysigt o sitta o äta frukost i timmar. Hemma med Gillis så är det liksom alltid en tid att passa och att ha småbarn är ett ständigt schema. Haha vet inte hur ofta vi (eller snarare jag) sagt ”nu ska han sova om typ 15 minuter så vi får skynda oss”. Men här behövde vi inte passa några tider utan satt länge och åt, drack kaffe och myste. Så välbehövligt.

Haha att pumpa brösten under vistelsen var också ett förekommande inslag titt som tätt.

Tröja – lånat av syrran / Kjol – Ellos/ Skor – Zalando

Sedan gjorde vi i ordning oss och åkte på utflykt i närområdet. Besökte blomsterbutiker, spanade på inredning, köpte porslin på loppis och åt lunch innan vi åkte tillbaka till stugan

När vi kom tillbaka lånade jag o syrran båten och rodde ut en tur medan Sarah (höggravid) låg och vilade. Ljuset framåt kvällen var magisk så passade på att föreviga Sarah o kulan på bild också. Min fina, fina vän! Så tacksam över vår relation och vänskap. Bästa vänner i 33 otroliga år och jag hoppas det blir (minst) 33 till ♥

I det vackra kvällsljuset dukade vi sedan upp för kräftskiva på bryggan. Halloj så mysigt!!!!!

När mörkret föll gick vi sedan in; tända massa ljus och åt äppelpaj i soffan och satt uppe till långt efter midnatt o pratade och skrattade.

Nästföljande dag och morgondopp i dimman. Nyp mig så magiskt!

Efter frukost, häng på bryggan och utcheckning från stugan åkte vi till Jönköping och köpte bullar på bästa STUK innan de tog bilen hem till sig och jag hoppade på tåget mot västkusten och min familj. Lycklig över 3 dygn tillsammans med mina allra finaste tjejer och en välbehövlig semester från mammalivet. Men oj så mysigt också att komma hem till mina älskade killar ♥

Fredagsfika, regn och shoppingsug.

Uncategorized

Halloj på er denna regniga fredag! Idag har regnet öst ner prick hela dagen och även om jag lite får lite ångest av höstvibbarna så är det ändå lite mysigt att höra hur det smattrar på rutorna och det varma kaffet smakar lite godare än vanligt. Tog en morgonpromenad vid Gillis första sovstund imorse och gick förbi bageriet och köpte fredagsfika i form av en kardemummabulle (mums!) och konstaterade att jag definitivt behöver inhandla ett par låga gummistövlar till all barnvagnspromenader. Det blir ju i regel 2-3st om dagen och mina nuvarande träningsskor är inte direkt vattentäta utan fötterna blir superblöta varje gång, vilket gör promenaden till något, hmm, mindre trevligt.

Så till 11-kaffet förut scannade jag utbudet av gummistövlar på Vinted och Sellpy. Det är numera mina go-to sidor när det kommer till shopping. Dels finns där SÅ mycket fina och unika plagg, det känns bra med återbruk och det är prisvärt! Man blir ju inte direkt stenrik av föräldrapenningen så då känns det fint att kunna shoppa lite billigare. Och utöver gummistövlar klickade jag hem en ullkappa, två andra höstskor och några plagg till Gillis. Som alltid inför en ny säsong så kliar det i shoppingfingrarna och det är kul att göra en inventering i garderoben och fylla på med sådant jag saknat.

Hur som helst – ser fram emot leveransen. Men först: ytterligare en promenad i regn och sedan ser jag fram emot fredag med min kille – äta pasta, tända ljus och se någon bra film ikväll.

Rekommenderade inlägg

Sömnträning för Gillis – hur går det?

Mammalivet + Gillis

Hej hej hallå på er och halloj fredag! Hur har ni det? Tillbaka till jobb/plugg och rutiner eller fortfarande semester? Marius är tillbaka på jobb sedan 2 veckor tillbaka och då är liksom fredagarna lite extra välkomna för då blir det lite mer avlastning för mig här hemma med Gillis på nätterna. Då Marius jobbar tar jag alla uppvak på nätterna då han behöver vara pigg för att orka jobba, men på helgerna försöker vi numera dela på ansvaret så gott det går. Det har ju liksom varit svårt att göra det innan då det ENDA som funkat på varje uppvak nattetid är amning – och den står ju jag för.

Just kombinationen småbarn + sömn måste vara det mest googlade och mest diskuterade ämnet någonsin typ. Och som mamma förstår jag varför, sömnen är så otroligt viktig och även om jag på något mirakulöst sätt orkar med dagarna trots månader av obefintlig sömn så har jag känt att en förändring måste till. När Gillis var omkring 3-4 månader så ändrades sömnen totalt. Från att ha sovit i sitt Bedside Crib 2-3 timmar åt gången nattetid vägrade han plötsligt att sova någon annanstans än precis bredvid mig och gärna med tutten i munnen hela natten. Jag? Jag har känt mig som en mänsklig napp, får ont i ryggen av att jag behöver sova i en viss position hela natten och har vaknat i princip en gång var 30:e minut varje natt de sista 2-3 månaderna.

Som ni hör har ju detta inte varit hållbart varken för mig eller Gillis (som inte heller får någon längre sammanhängande sömn). Kvällarna de sista veckorna har också inneburit en del ångest för både mig och min sambo då just nattningen varit så extremt svår. Det som ”funkat” är att jag liggammar honom tills han somnar och sedan – likt en ninja – ålar mig bort från honom, upp från sängen och ut ur sovrummet. Ofta har denna ”rutin” tagit 1-2 timmar och när jag väl lyckats få honom att somna är jag själv helt slut och vill typ bara gå och lägga mig, fastän klockan är 19.30 och jag inte hunnit äta middag eller någonting. Ofta har han också vaknat ca 45 minuter efter han somnat och sedan är natt-karusellen med amning konstant nattetid igång och jag får inte sova många sammanhängande minuter.

På dagarna sover han också BARA i vagnen om den rullar (eller i bilen om vi är ute och åker). Så alla hans sovstunder dagtid sker medan jag promenerar. Och så fort jag stannat har han vaknat och inte kunnat somna om. Detta har gjort att det finns NOLL minuter på dygnet då han sover och jag bara kan vila. Har alltid haft svårt (läs omöjligt) att ta tupplurar dagtid, men ligga raklång på soffan i en timme har varit efterlängtat och något som inte funkat då han som sagt vad är vaken all tid jag inte tagit promenader.

Ja – som ni förstår har sömnbristen varit ett faktum och det var dags för en förändring. Det kändes som om vi testat ALLT, men fick tipset av en bekant att gå kursen (online) som heter SOVANDE BARN (länk). Kursen kostar 595kr och jag tänkte att det typ var vansinne att BETALA för att få reda på hur ett barn ska nattas/sova. Liksom, vad skulle kursen ge oss som vi inte redan visste?

Jag ska inte beskriva metoderna i kursen (tror kanske inte heller jag FÅR det med tanke på att det är en betaltjänst). Men i korta drag går kursen ut på att lära barnet att somna SJÄLV i EGEN säng – utan stöttning från förälder hela vägen in i sömnen. Och när man tänker på det så är det ju ganska självklart. Gillis är ju van att somna i en vagn som rullar eller med bröstet i munnen. Och han VET liksom inte hur han ska sova utan det. Så när hans sömncykel (ca 45 minuter lång) är klar och han går upp i ytlig sömn och han INTE ligger i en vagn som rullar eller har bröstet i munnen så vaknar han. Han kan ju liksom inget annat – VI har lärt honom sova med dessa hjälpmedel och på så sätt skapat en ond cirkel. Det kursen vill är att barnet ska kunna somna på EGEN HAND, utan några som helst hjälpmedel (bil, vagn, bärsele, amning, flaska, vaggning etc.) och NÄR barnet kan sova själv så kan de också somna om själv om de vaknar på natten.

Och när man tänker på ovanstående så känns det liksom så SJÄLVKLART. Men vi visste inte vart vi skulle börja eller vilka steg vi skulle följa – något som kursen lär oss, den är oerhört pedagogisk och det finns 5 olika metoder man kan välja bland. Och vi började med kursen i måndags och har nu kört i 4 nätter och ser REDAN resultat. Igår kväll krävdes bara en hand på hans mage och efter 35 minuter (UTAN GRÅT) somnade han SJÄLV i EGEN spjälsäng. Hahaha kändes helt jäkla sjukt.

Fortfarande vaknar han på nätterna, men istället för var 30:e minut sover han nu ca 1,5-2h åt gången. Och även om varje uppvak kräver MER av mig (här ska jag inte bara välja den snabba lösningen och stoppa bröstet i munnen på honom utan får kämpa lite mer med sovtekniken, som ofta innebär en del gråt och ca 30-40 minuter innan han somnar om) så känner jag att det är värt det alla dagar i veckan. Just nu? Just nu är jag vaken ganska mycket på nätterna och kämpar med sovtekniken men allt slit kommer förhoppningsvis resultera i att han sover HELA NÄTTER (eller kanske bara med 1-2 uppvak för mat) inom 3-4 veckor. Och alltså NYP MIG så underbart!

Kan som sagt vad inte lämna full recension av kursen ännu då vi är mitt uppe i den, men de där 595 kronorna vi spenderat är den bästa investeringen någonsin tror jag. För nu kan vi natta Gillis på kvällarna och sedan få 2-3 timmar EGENTID innan han vaknar första uppvaket för mat. Kvällarna är numera totalt ångestfria och vi vet att Gillis sover bättre vilket också känns bra i mammahjärtat. Att lära vårt barn att somna tryggt UTAN hjälpmedel är liksom nyckeln till utsövd bebis OCH utsövd mamma. Tränar nu också på att han ska sova i en stillastående (ej rullande) vagn, så att jag kan söva honom ute i trädgården och sedan typ sitta bredvid, läsa bok eller gå in och vila/få saker gjorda. Började träna på detta i förrgår och redan nu funkar det för han att sova i en STILLA vagn ca 1h. Helt jäkla underbart om ni frågar mig.

Som sagt – kan uppdatera med om någon vecka kring hur det går, men kämpar du just nu med ett barn som BARA sover typ i bil, till flaska (eller bröstet) eller om du guppar på en pilatesboll med bebis i famnen och är trött på detta så spana in kursen – jag är hittills otroligt hoppfull ♥