Rea pĂĄ Aim’n Sportswear!

    Har ni länge önskat testa ett par träningstights frĂĄn Aim’n men inte haft möjligheten att köpa? Eller är ni som jag som har pĂĄ tok för mycket träningskläder sĂĄ ni känner att ni inte borde köpa mer fastän ni vill? Oavsett vilket sĂĄ mĂĄste jag bara slĂĄ ett slag för den rea (spring […]

Quiz-night.

  Tröja – BikBok / Jeans – Gina Tricot / Choker – H&M / Blandat tingeltangel   IgĂĄr gjorde jag ett trevligt avbrott mitt i veckan och tillsammans med Fredrik mötte upp Bobo, Johan, Emilie och Christoffer för middag pĂĄ stan och Nöjesquiz. En perfekt aktivitet en onsdagskväll och att fĂĄ dra pĂĄ sig lite […]

Att ha genomfört det andra fystestet.

    Kommer ni ihĂĄg att jag för nĂĄgra veckor sedan skrev det HĂ„R inlägget. DĂĄ skedde starten för det 4 veckor lĂĄnga BootCamp:et som vi skulle genomföra. Och idag? Idag var det dags för Fystest nr 2. Det fystest som svart pĂĄ vitt skulle säga om de senaste veckornas träning gett resultat. Och jag […]

Mellisdags – tips pĂĄ snabba mellanmĂĄl

    Fick en frĂĄga för nĂĄgra dagar sedan här pĂĄ bloggen kring mellanmĂĄl. Vad jag äter och om jag kunde ge tips pĂĄ bra och snabba mellanmĂĄl. Personligen sĂĄ äter jag alltid minst 2 mellanmĂĄl per dag och att hitta variation i mellanmĂĄlen är A och O för att inte tröttna. Utöver att mellanmĂĄlen […]

Rekommenderade inlägg

7km.

  Tröja – Swedmount / Keps – New Era / Leende frĂĄn 7km avklarad löpning   Efter jobbet idag ĂĄkte jag och Fredrik upp till motionsspĂĄren för nĂĄgra minuters frisk luft och för att utmana bĂĄde lĂĄr, hjärta och lungor. En slinga pĂĄ 7 km blev det tillslut och ja – jag är verkligen ingen […]