Kvällsdoppet.

Det blev kvällsdopp idag. Efter att ha promenerat fram och tillbaka till kontoret (ca 1 mil) samt instruerat pass på gymmet var jag hur varm som helst. Och ljumna kvällar som denna finns det inget bättre än att då åka och svalka sig i djupt vatten.

Så,

jag åkte upp till sjön. Som vid den här tiden på dygnet var ganska tom på folk och så doppade jag mig. Lät kroppen sjunka ner i det mörka, svala vattnet och återfick normal kroppstemperatur. Och så simmade jag runt, lät det mjuka vattnet omfamna armar och ben medan jag svepte huvudet under vattenytan och konstaterade att kvällsdopp verkligen är de bästa doppen. Speciellt dagar när man varit fysiskt aktiv och kroppstemperaturen hela tiden har legat lite över det normala.

Nu? Nu sitter jag uppkrupen i soffan. Ska strax byta ut dator mot senaste pocketboken. Och så ska jag värma en kopp te och inte göra så mycket mer idag än att läsa och njuta av lugnet. Fint det.