Concept Eduacation.

Träning & Hälsa

 
 

concepteducation 001

 

concepteducation 002

 

concepteducation 003

 

Och så var den avklarad. En heldag i Jönköping tillsammans med mina favoriter och grymmaste workshop:en. Ingen mindre än Seth Ronland höll i utbildningsdagen och den var över förväntan. Alla gånger. Teoretiskt kunskap blandades med nya övningar, nytt sätt att tänka och en sjujäklars inspiration och om alla utbildningar inom träning var likadana, ja då skulle jag gå dem allihop utan att blinka.

 

Och vi var ett härligt gäng som deltog i utbildningen. Norrlänningar, värmlandsbor, vi från västkusten och vi allihop brände av övning efter övning som om det inte fanns någon morgondag. Om jag kommer ha träningsvärk imorgon? JA. Men trots att jag varit vaken sedan klockan 06.00 i morse och haft utbildning hela dagen och sedan kört bil i 25 mil tillbaka till kusten sitter fortfarande endorfinruset i och jag är likt ett sockerhögt barn som inte riktigt fattat vad som hände, men som ändå vill ha mer.

 

Träningsinstruktör, alltså. Jag är så jäkla glad att jag är det.

 
 

signatur

 
 

Let out your love and let them know that you’re wild.

Okategoriserade

 
 

lördag 003

 

lördag 005

 

Medan jag är iväg på utbildning hela dagen och inte kommer vara hemma förrän sent, sent ikväll visar jag istället lite bilder från gårdagen. Gårdagen som jag spenderade med bästa syster och ungefär 2000 andra shoppingsugna människor i ett lite för varmt köpcenter.

 

lördag 002

 

lördag 004

 

lördag 001

 

Men jag gick ju inte runt bara för att kika, nej. Jag hade siktet inställt på köp. Och när det gäller kamerautrustning så håller jag mig gärna till denna butik. Japanphoto. Duktig personal, fantastisk utrustning och tillmötesgående priser. Så några tusenlappar fattigare, men en investering rikare vandrade jag sedan ut. Mötte upp finaste pappa för lunch och ta-ikapp-det-senaste-tid. En riktigt fin lördagseftermiddag i en stad med på tok för mycket snö och människor på vägarna.

 

Vad jag köpte? Ja, det visar jag er i veckan.

 
 

signatur

 
 

Utbildningsdag.

Okategoriserade

 
 

lördag 009

 

Igår kväll hade jag en riktigt härlig kväll tillsammans med mina favoriter som kommit upp till Skaraborg och tillbringade kvällen hemma hos min syster. Och vi åt både turkiskt och libanesiskt i form av meze, drack godaste rödvinet och skrattade så vi grät till Johan Glans World tour of Scandinavien.

 

lördag 008

 

lördag 006

 

lördag 007

 

Och efter en kanonkväll fick vi ställa klockorna och är nu uppe okristligt för att vara en söndag. Och medan syrran fixar bake-off bröd i ugnen sitter jag och bloggar och mina favoriter packar väskorna. Det är nämligen dags för en heldag i Jönköping där vi ska få ta del av en workshop och inspirationsdag för utbildade TRX-instrukörer genom hela landet.

 

En utbildningsdag alltså, och trots att jag är långt ifrån pigg såhär dags på dygnet är jag ändå väldigt pepp.

 
 

signatur

 
 

God morgon lördag.

Okategoriserade

 
 

frulle 001

 

frulle 002

 

Lördag morgon och jag vaknade bland fluffigt dun inne och vitt puder utanför fönstret. Befinner mig just nu hemma hos mamma, bland Skaraborgs slätter och stället där det alltid tycks vara mer snö.

 

frulle 003

 

Igår kväll, sent, fick jag nämligen möjligheten att åka med världens bästa Sarah och hennes pojkvän som också skulle hem, till staden där vi vuxit upp. Och eftersom de passerar mig på deras resa från Oslo passade jag på att åka med dem. Fast väglaget såhär års, alltså. Inte ok. Men vi kom fram, även fast resan hem tog avsevärt mycket längre tid än den brukar.

 

frulle 004

 

frulle 005

 

Och nu är det som sagt lördag och har jag ätit långfrukost tillsammans med bästa mamma och vi har planerat inför resan och provat kläder och skrivit packningslistor. Men tiden är knapp och redan om 40 minuter är det dags för mig att åka vidare. Så medan jag gör mig redo för nästa ut-och-åkande-grej så hoppas jag ni har en himla fin lördag, vad ni än har för er.

 
 

signatur

 
 

Att verkligen ha något att se fram emot.

Resor, Tanzania / Zanzibar

afrika

 

I november fyllde mamma 50. Världens finaste mamma. Och under flera års tid har hon funderat på vart vi skulle åka någonstans. För att åka på 50-års resa, ja det var det minsann inga tvivel om. Först lutade det åt en sol-och-bad-resa på någon paradis-ö där vi skulle bo i bungalows mitt ute i havet och ha glas som golv och kunna kika på fiskarna, dygnet runt. Men. Vi är ju en ganska rastlös familj, förstår ni. Och vi insåg snabbt att två veckor på en sådan ö skulle förmodligen få oss att utveckla ett och annat tvångssyndrom.

 

Så,

 

vi ändrade plan. Och det har varit bokat länge nu, ända sedan augusti. Vi ska nämligen till Afrika. På safari och det ska bli så häftigt att jag dör. Först väntar några dagar i Tanzania där vi kommer bo i camp och åka skumpiga jeepar och bära khakifärgade shorts och beiga skjortor. Och såklart ska vi spana efter djur tills ögonen nästan ploppar ut och fota. Herregud vad kameran kommer att gå varm. Och efter safari väntar Zanzibar. Där ska vi bada i turkosblått vatten, samla alla intryck från safarin, gå på marknader där de säljer kryddor i stora högar och bara njuta av semestern.

 

Ja, tiden går fort och jag har verkligen något helt otroligt att se fram emot. Och nu är det bara två veckor kvar tills vi åker. Två veckor! Det är inte klokt.

Bilder från Pinterest

signatur