Startade dagen med en morgonpromenad till kontoret och sedan har förmiddagen bestått av att få en övergripande koll på veckan och svara på lite mail som trillat in under helgen. Nu har jag precis ätit en snabblunch och tänkte ge mig ut på en kort lunchpromenad innan jag tar mig an andra halvan av den här dagen. Älskar vad den friska luften och promenaderna gör med energin för kontorstimmarna.
Anteckningsblock – Arne Jacobsen
Hörlurar – SudioSweden
Klocka – Triwa
Ikväll efter middagen tog vi oss ut till havet för att i 40 minuter fiska efter röding. Det duggregnade och vi fick ingen fisk, men det var en väldigt fin stund ute vid havet ändå. Kvällsljus, tystnad och de mediterande kasten med fiskespöna var bra nog.
Nu: nu blir det senaste Beck-filmen uppkrupen i soffan. Hoppas du haft en fin helg ♥
Idag befann jag mig på gymmet när de slog upp dörrarna klockan 09.00. Var riktigt laddad för ett roligt pass och kände att jag hade mycket energi i kroppen. Och dagar som dessa är bland det roligaste jag vet att låna den stora salen på gymmet, koppla in min egen musik och sedan köra ett crossfit-inspirerat pass där jag varvar övningar i ett högt tempo. Idag ville jag ha fokus på ben så jag körde nästan uteslutande ben och varvade övningar i högt tempo som fick upp pulsen med lite tyngre övningar som fick benen att skaka och när musklerna fick arbeta riktigt ordentligt. Variationen av övningar, bra energi i kroppen och hög musik är de bästa träningspassen.
Dagen till ära var jag dessutom nästan helt klädd i blått. Färg piggar liksom alltid upp och får jag välja kör jag hellre lite ”kallare” färger på träningskläder (så som blått, grått och grönt) istället för varma så som rött, rosa och lila. Träningslinnet köpte jag igår på Stadium (deras egna märke SOC), byxorna är favoriter från Aim’n Sportswear och på fötterna har jag ett par Asics i vanlig ordning.
Så ja, ett hårt träningspass fick starta denna söndag och nu ska jag alldeles strax möta upp Emilie för att laga söndagsmiddag och ha tjejsnack.
Långpromenad i duggregn följt av sopplunch med tillhörande pannkakor efteråt stod för en fin första halva av lördagen. Nu ska jag åka ut till köpcentret ett litet tag och spana efter saker på min basgarderobs-lista. Fint det.
Kimono – Minko (gammal)
Linne – TopShop
Jeans – H&M
Klocka – Berlin & Son
Solglasögon – Köpta i London
Igår var jag ju ute på galej. Och det var väldans trevligt med kalasbra sällskap, god mat och gott att dricka. Den sena kvällen till trots vaknade jag ändå tidigt idag och promenerade ner till affären när de öppnade. Köpte nybakat bröd och färsk frukt till morgonkaffet.
Promenad + helgfrukost alltså, bästa sättet att starta en lördag på.
Resten av dagen är faktiskt helt oplanerad. Ska klura ut om det här är en sådan där fixa-i-hemmet-dag eller om jag ska ge mig ut på stan eller ta långpromenader i skogen. Vi får se. Jag ska i alla fall ta några outfit-bilder till er. Vet att det fattats på bloggen ett tag och jag tycker ju det är himla skoj med kläder och då är det synd att det inte syns.
Hoppas ni får en fantastisk lördag, vad ni än tar er an.
