Äpple, morot, gurka och kiwi.

 

Många frågar kring rengöringen av råsaftcentrifugen. Är det krångligt? Nej, krångligt skulle jag inte säga men visst, det är 6 stycken delar som ska rengöras efter användning, men så länge man sköljer rent dem direkt efter användning är det inget krångligt alls. Hacka frukt/grönsaker, gör juice, ta isär och skölj. Det hela går på ca 4 minuter. Och vinsten i att få sin egentillverkade juice är oslagbar.

 

Nu använder jag inte råsaftcentrifugen på vardagarna innan jobb, men på helgerna är det fantastiskt. Du kan dessutom passa på att göra fler juicer på en gång om du vill spara disk. Sedan är det ju en lyx att veta exakt vad juicen innehåller, att kunna experimentera sig fram till nya smaksensationer och att ha chansen att ta tillvara på frukt/grönsaker som kanske sett sina bästa dagar men som fortfarande passar att göra juice av.

 
 

Så,

 

funderar du på en råsaftcentrifug? Slå till!

 
 

Annars då? Jo jag har packat klart och ska alldeles strax köra till hemtrakterna där jag ska möta upp syrran och planera det sista inför resan.

 
 

 
 

 
 

 
 

Hann precis in från min löprunda innan regnet kom. Nu? Nu sitter jag på balkongen, lyssnar på DENNA låten och äter bullar, dricker kaffe och läser pocketbok medan regnet smattrar på rutorna. Fint det.

 
 

 
 

 
 

 

 

 
 

Fredag kväll. Efter att ha stämplat ut från kontoret och checkat in för semester åkte jag en sväng till gymmet. Och jag älskar det där; fredagsträningen (discofredag). Att på en fredagskväll träna i ett nästan folktomt gym med härlig musik pumpande ur högtalarna och en fredagskänsla i kroppen som skriker pepp! och som hjälper till att orka de där sista repetitionerna.

 

Resten av fredagskvällen kommer jag spendera hemma. Vinet är uppkorkat och jag sitter på balkongen med finbelysning och väntar på maten som just nu står i ugnen. Sedan ser jag fram emot filmtittande och den där Ben&Jerry glassen som jag köpte och som jag alltid äter upp hela av fastän jag lovat mig att bara äta halva.

 
 

Ja,

 

vi har fredagskväll. Med semesterkänsla och B&J som väntar i frysen. Kunde ju varit sämre.

 
 

 
 

 
 

 

 
 

Denna fredag bjuder på ett leende, semesterkänsla och färgfest ute i naturen. Det är bara att applådera och njuta av tiden.

Ska hinna med sista sakerna på att-göra-listan nu på kontoret innan jag sätter autosvar på mailet – men vi hörs senare ikväll. Ha en underbar fredag, fina ni ♥