Alltså, tänk att det redan gått 1 månad sedan vi startade vårt BootCamp tillsammans med EMIL. 4 veckor av tuffa träningspass, skratt, kämpande och tävlingsanda. Vi är ett så fantastiskt bra team som kör detta BootCamp och vi driver varandra till att orka mer än någonsin och verkligen utmana oss själva, så fantastiskt […]
I förra veckan fick jag hem ett fantastiskt pressKIT från YOGIRAJ. De ville tillsammans med YOGOBE uppmuntra till en rörligare kropp och lugnare sinne, detta genom yoga och meditation. Så himla härligt! Visste ni förresten att jag, under två års tid, gick regelbundet hos en Yoga-lärare? Jovisst! Det var under perioden som jag […]
∼ innehåller adlinks ∼ Tights från Aim’n – HÄR / Collegetröja – HÄR / Hårsnodd – HÄR / Sporttopp – HÄR / Sneakers – HÄR Januari innebär för väldigt många en ta-tag-i-träningen-period. Det märks inte minst av på gymmet då det är stört omöjligt att finna en ledig parkeringsplats utanför och då 90% av maskiner […]
Idag efter jobbet kände jag inte för det sedvanliga besöket på gymmet. Med en rygg som ständigt krånglar är det ibland lite besvärligt att veta vad jag ska träna för att inte få ondare och idag hade jag riktigt ont i ryggen och kände därför för någon skonsam, mjuk träning. Och jag blev […]
Och så var jag hemma från tränings-eventet! Ett perfekt sätt att tillbringa söndagen på om ni frågar mig. Med det grå vädret ute hade risken varit stor för att jag gått omkring i raggsockor hela dagen utan att få något som helst vettigt gjort, men istället? Istället har jag haft en kanonbra halvdag […]